Coaching psychocorporel pour un espace sans jujement ni culpabilité.
Comprendre n’est pas forcément résoudre, mais c’est le début de l’acceptation.
Un temps de rencontre pour exprimer, comprendre, discuter, des blocages qui vous empêchent de vous transformer, de passer à l’étape suivante. Pas de remède miracle, mais un temps d’écoute et d’échange, afin d’avoir un regard extèrieur.
Ce temps peut être couplé à des exercices du type respiratoires, et/ou expression corporelle.